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¿Qué es lo primero que debemos hacer para abordar comportamientos relacionados con los alimentos?
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Conocer que pueden existir comportamientos alterados o patológicos en relación a los alimentos y estar alerta para sospechar si algo está pasando.
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¿Qué señales debemos observar en niños y adolescentes relacionadas con su estado de ánimo y conducta?
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Cambios en el estado de ánimo, conducta, modificaciones en el peso y la relación que tienen con su cuerpo.
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¿Qué comportamientos en los recreos pueden indicar una situación de riesgo?
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Restringir alimentos, consumir cantidades inadecuadas, esconderse para comer o sufrir acoso escolar relacionado con la corporalidad.
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¿Por qué es importante escuchar a los niños y adolescentes sobre cómo se sienten respecto a su cuerpo?
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Porque nos permite entender cómo se perciben y cómo evolucionan sus percepciones a lo largo del tiempo.
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¿Qué hábito es indispensable fomentar dentro de casa para generar una relación positiva con los alimentos?
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Compartir horarios y espacios para la toma de alimentos.
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¿Qué nos permite observar la relación de un niño o adolescente con los alimentos?
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Conocer cómo se comportan con la comida y detectar posibles conductas de riesgo.
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¿Cómo podemos acompañar a los adolescentes en su desarrollo respecto a su cuerpo y los alimentos?
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Ayudándolos a generar una vinculación afectiva sana con su cuerpo y los alimentos, y estando cerca en caso de conductas de riesgo.
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¿Por qué es importante acompañar a los adolescentes en las etapas de cambios corporales?
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Para ayudarlos a asimilar los cambios y fomentar una relación saludable con su cuerpo y los alimentos.
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Estrategias de abordaje y acompañamiento
Conocer
Identificar comportamientos alterados o patológicos relacionados con los alimentos
Estar alerta ante señales de riesgo
Sospechar cuando algo no está bien
Observar
Detectar cambios en el estado de ánimo y conducta
Relacionar modificaciones en el peso con conductas alimenticias
Identificar comportamientos como restringir alimentos, esconderse para comer o acoso escolar por corporalidad
Escuchar
Comprender cómo se sienten en relación a su cuerpo
Analizar percepciones sobre su imagen corporal a lo largo del tiempo
Compartir
Establecer horarios y espacios para la toma de alimentos
Fomentar una relación positiva con los alimentos
Observar comportamientos durante las comidas
Acompañar
Estar presentes en las etapas de desarrollo y cambios corporales
Fomentar una vinculación afectiva sana con el cuerpo y los alimentos
Brindar apoyo ante conductas de riesgo
Estrategias para Identificar y Abordar Conductas Alimenticias de Riesgo en Niños y Adolescentes
secundaria- Es fundamental conocer y estar alerta ante comportamientos alterados o patológicos relacionados con los alimentos, especialmente en niños y adolescentes.
- Observar cambios en el estado de ánimo, conducta, peso y relación con el cuerpo puede ser clave para detectar posibles riesgos.
- Prestar atención a señales como la restricción de alimentos, esconderse para comer o actitudes negativas hacia su corporalidad en espacios como recreos o en casa.
- Escuchar cómo los niños y adolescentes perciben su cuerpo y fomentar una relación positiva con los alimentos y los momentos de comida en familia.
- Acompañar a los niños y adolescentes en su desarrollo, ayudándolos a construir una relación afectiva sana con su cuerpo y la alimentación.
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