Contenido · Ficha de clase

Nuestra eterna compañera

Cada 12 horas el agua del mar baja, mostrando una ancha franja de arena o de rocas y después sube ocultándolas.

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Repaso: Llegó la primavera

clima es templado, es decir, las temperaturas son intermedias a veces elevadas, hay presencia de lluvia o se puede sentir fresco

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Ayudando a Kirahvi

andar en bicicleta, patinar, dibujar, sumar, restar y multiplicar, tocar el piano, pintar al óleo, contar cuentos, hablar francés

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Los cambios que me generan bienestar

Habrá que decirles la fecha, horario, si necesitan algún material y ¿Necesitamos un tripié?

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La comunicación asertiva contra el enojo

Una persona asertiva dice lo que quiere y desea de una manera directa y franca.

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

Sí, por ejemplo, te encuentras con dos viejos amigos el mismo día, en horarios diferentes.

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La intensidad del miedo

“Usa el temor como motor, no como freno”.

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Los parientes del enojo

para evitar llegar a la explosión de la furia o la ira, debemos aprender a regularnos, desacelerar o a meter un poco el freno

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Cultivando mi estado de ánimo

factores como el clima o la pandemia, sí podemos aprender a regular el estrés al dormir 8 horas, alimentarnos en nuestros horarios

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Viajando a través de las sensaciones

tenerlos a la mano ya que los estas ocupando durante todo el ciclo escolar, porque además leer es divertido y aunque no sea horario

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Ayudando a Kirahvi

andar en bicicleta, patinar, dibujar, sumar, restar y multiplicar, tocar el piano, pintar al óleo, contar cuentos, hablar francés

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Los cambios que me generan bienestar

Habrá que decirles la fecha, horario, si necesitan algún material y ¿Necesitamos un tripié?

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

Sí, por ejemplo, te encuentras con dos viejos amigos el mismo día, en horarios diferentes.

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La comunicación asertiva contra el enojo

Una persona asertiva dice lo que quiere y desea de una manera directa y franca.

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La intensidad del miedo

Recuerda usar el miedo como motor, no como freno.

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