coleccion · Ficha de clase

De tin marín, de do pingüe

Pero mientras se dirigía a la puerta de su casa para salir al parque, empezó a recordar los consejos de sus padres para que

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Enojo con causa igual a solución pensada

Seguramente, nos vamos a arrepentir una vez que estemos más tranquilos.

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Apariciones misteriosas

Es una técnica de respiración que nos va a ayudar a tener mente clara y no de brillantina, a que estemos atentos y tranquilos

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En los zapatos del otro

Es mirarse al espejo uno mismo y saber cómo me gustaría que me trataran los demás.

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Una ardilla y un partido de fútbol

¿Realmente conectas con la imagen que está en el espejo?

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¿De qué color es la alegría?

v=B-Zngo43wZk Espero que te sientas muy feliz, esa es la receta y es diferente para cada quien.

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A los tiburones... ¡no!

diferentes puntos de vista nos ayuda a entender un poco porque los demás piensan o actúan de una determinada manera, aunque no estemos

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El enojo regulado

Me di cuenta de que lo que esperas con ansias se transforma en deseo y se hace más poderoso.

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¿Quién dijo: “miedo”?

esperar, el cuerpo lo siente como una amenaza, y por eso tus pensamientos incrementan la atención, te previenen y hasta esperas

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Te invito a ver la entrevista con la Psicóloga Cynthia Ruiz, donde da muy buenos consejos sobre el tema.

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La alegría, mi mejor aliada

No necesitas un espejo para ver, pero en los demás si puedes encontrar”. Qué fastidio.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Espero que esta breve, sincera pero vergonzosa explicación de cómo manejé mal una situación con el enojo, sirva de ejemplo

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Te voy a dar unos consejos para poder entrar en el mejor estado de ánimo posible: Primero que nada, hay que tener claridad

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Espero que estos ejemplos te ayuden a comprender mejor el tema de esta clase. los sentimientos son parte del crecimiento.

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Mi amigo Lolo

Al mirarse en el espejo en el fondo del cofrecillo, Urashima Taro se sorprendió al ver cuanto había envejecido.

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