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Me enojo mucho, poquito o nada

Como puedes darte cuenta, la sesión de hoy se llama: Me enojo mucho, poquito o nada.

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Una película de logros

Y tal vez podrás darte cuente que no es tan grave como lo que te hace sentir, sino más bien te recuerda algo que te pone

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Vamos a caminar

Revisaras cómo se relacionan estos estados de ánimo con situaciones cotidianas o con experiencias pasadas, así como darte

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La tristeza adecuada

Dale tiempo a tu cuerpo y tu mente, ya que hayas permitido a la tristeza hacer su trabajo, lo lanzas al viento y lo dejas

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Un cuento de emociones

El reto de hoy: Comenta este cuento con algún familiar, pero ahora dale el final que tú quieras ¿Qué equipo ganó?

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Dale vida a tu vida y diviértete

Dale vida a tu vida y diviértete

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Miedo en el campamento

Ahora, usa tu lámpara, eso te puede ayudar a darte cuenta de que no pasa nada en la oscuridad.

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Los oídos no son sólo para oír, también son para escuchar

De ahora en adelante puedes dejar lo que estés haciendo para poner atención cuando te hablan o también puedes decir “dame

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El problema de Martino

Feferefe: Sin darte cuenta lo excluiste por un prejuicio antes de preguntar, diste por hecho que no podía y lo dejaste fuera

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Encontremos la calma

Ya que te observaste, podrás darte cuenta cuando estás agitado y cuando esa agitación te está causando problemas.

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Emoción sin aflicción

Escucha de que canción se trata en el siguiente video, a partir del minuto 7:25 y hasta el minuto 9:10 “Dale vida a tu vida

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El monstruo morado

Dame más información, por favor.

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Explorando el miedo

Un dato interesante es que, el miedo puede activarse, incluso cuando no hay ningún peligro en realidad.

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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

Como puedes darte cuenta, el sentido del olfato y el gusto te ayudan a no enfermarte.

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Ya no lo tengo, qué triste me pongo

Feferefe se dio cuenta que, contrario a lo que pensaba, en realidad la tristeza si sirve para algo.La tristeza sirve para darte

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