Contenido · Ficha de clase

Mi amigo Lolo

amistades nos dan bienestar, nos brindan la sensación de pertenecer, de ser aceptados, nos sentimos apoyados e incluso aumentan

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Porque mis sentimientos sí importan

están muy relacionados con los estados de ánimo y con algunas emociones, por ejemplo, el azúcar, inicialmente provoca un aumento

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Enojo con causa igual a solución pensada

Así es, por eso tenemos que identificar lo que estamos sintiendo desde un principio para que nuestro enojo no aumente en

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Los factores que modifican el clima

En la siguiente imagen se muestra cómo a mayor altitud, existe menor temperatura y al contrario, a menor altitud aumenta

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El enojo necesario

El enojo se da de forma repentina, anulando la parte más lógica y congruente de nuestro cerebro, para pasar a aumentar la

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Las sombras de la oscuridad

Te aumenta el ritmo cardíaco, la temperatura sube, hay tensión en los músculos, nos sentimos mareados y temblamos como gelatina

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Cómo pescar sin ser pescado

Físicamente podemos sentir náuseas, tensión muscular, aumento de la respiración; y de manera psicológica podemos sentir ansiedad

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Algunas frases que pueden propiciar que esta emoción aumente de nivel.

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Porque mis sentimientos sí importan

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Mi amigo Lolo

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Mi amigo Lolo

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Y de repente... ¡Sorpresa!

superior y se abre la boca mientras baja la mandíbula, también al sorprendernos disminuye nuestra frecuencia cardiaca y se aumenta

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La discriminación y la exclusión en la vida cotidiana

Las personas de la tercera edad en ocasiones llegan a ser contratadas con salarios muy bajos y sin prestaciones laborales

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¡Mediación para la solución!

Aumenta el desarrollo de actitudes cooperativas en el tratamiento de los conflictos, al buscar juntos soluciones satisfactorias

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Nuestro compromiso con el ambiente

Una podría ser el aumento de basura de los habitantes de la isla, lo que provoca que los mapaches aumenten, tendríamos que

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