Contenido · Ficha de clase

Me conozco y me regulo

había un basurero y emanaba un olor muy fuerte el cual le picaba la nariz, y a veces hasta hacía que se le tapara o le diera

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Mi lugar tranquilo

Descubrió que cada lápiz es mágico si se usa de la manera correcta, esto puede contribuir a construir un mundo de paz.

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Primero lo identifico, después lo regulo

Una vez que he identificado esto en mi cuerpo, me es posible trabajar con el enojo y tranquilizarme, es como si me diera

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El beneficio de mi decisión

: Ahí está la solución, controlar las emociones y darte cuenta de que te haces un daño al no seguir una buena dieta

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¡Que nadie se quede fuera!

esa es una forma de manejar en forma correcta las emociones.

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La decisión del conde Aflicción

Si las conocemos bien y las manejamos en forma adecuada para tomar la decisión correcta, nos harán sentir orgullosos de nosotros

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Aprendo a enojarme

Me mandó este video para que me diera cuenta de lo trascendente de su arte otomí, aunque, bueno, los mazahuas también crean

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Momentos para recordar. Parte 2

Pero ¿Qué pasa si no se expresan de la manera correcta?

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Afrontando mis sentimientos

Obviamente quería que él me diera clases, y ¡sorpresa! Que llega al salón el otro profe.

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Porque mis sentimientos si importan

¡Dieta! Uf, no lo podía creer.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

pesimista o nervioso, tu estado de malestar será alto y probablemente influya en que las respuestas que des no sean las correctas

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Identificando mis estados de ánimo

Recuerda lo importante que es alimentarse de forma correcta.

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Primero lo identifico, después lo regulo

Una vez que he identificado esto en mi cuerpo, me es posible trabajar con el enojo y tranquilizarme, es como si me diera

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Mi lugar tranquilo

Descubrió que cada lápiz es mágico si se usa de la manera correcta, esto puede contribuir a construir un mundo de paz.

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Me conozco y me regulo

había un basurero y emanaba un olor muy fuerte el cual le picaba la nariz, y a veces hasta hacía que se le tapara o le diera

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