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¡Ciclo nuevo, emociones nuevas!

ser que te alegres, o que te enojes o te sorprenda incluso que te de miedo, estas son emociones y todas y todos las sentimos

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Misión: aprender de los afectos

v=KjvtyHvOX4s¿Te has sentido así? ¿Qué situaciones te han provocado: miedo, alegría, enojo, tristeza, asco, sorpresa?

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¡Qué mal me siento!

Le dije: Si prestas atención a lo que sientes, ya no te sentirás de esa forma.

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

O el sentido del gusto que al probar algo te avisa que está en mal estado, también el sentido de la vista, estos niños vieron

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Regreso a la calma

sostiene la atención focalizada durante 2 o 3 minutos en diferentes objetos relacionados con los cinco sentidos, para identificar

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Mi cuerpo es un actor

Bien sentado, espalda derecha, sin moverte, como las montañas.

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Mis superhéroes

Inhalamos por nariz, exhalamos por nariz, con calma, sentimos nuestra respiración, pensamos que nos va a salir.

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La cubeta de la felicidad

Si está llena, nos sentimos bien, contentos, pero si está vacía nos sentimos mal, tristes.

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Los héroes anónimos

Sigue las instrucciones de Saladín para que puedas hacer la practica: Nos sentamos en el piso, bien apoyados.

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Dale vida a tu vida y diviértete

reconoce el sentido del humor como una estrategia para reducir la tensión.

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El árbol mágico

¿Qué tal te va con el hábito de ver las cosas con sentido del humor? ¿Practicaste?

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La oca del poder

ya que estas, podría también pedirte que sepa pararme de manos, hacer cuatro mortales seguidos y tener muy buena puntería

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Miedo en el campamento

Comprenderás mejor todas las emociones relacionadas al miedo, ya no te sentirás tan incómodo con las situaciones y así te

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Aprendizaje esperado: reconoce lo que sienten los demás en situaciones de desacuerdo.

Daniel reconoce que Ollin pudo haber sentido, en la primera ronda, lo que él en la segunda.

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La oca del poder

ya que estas, podría también pedirte que sepa pararme de manos, hacer cuatro mortales seguidos y tener muy buena puntería

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