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¿Y ahora cómo lo resuelvo?

Estoy muy feliz pensé que lo había perdido para siempre, es algo muy preciado para mí, fue un regalo de mi abuelita, pero

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Lo aprecio y agradezco

¿Qué podrías hacer para cambiarte a ti mismo?

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Estar bien con bienestar

Pero hay algo muy importante que también se da a notar, ella sabe qué acciones puede llevar a cabo para ayudar a alguien

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Mi lugar tranquilo

Pero Malala no estaba lista para dejarse derrotar, así que decidió luchar por el derecho de las niñas a estudiar.

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Mi lugar tranquilo

c) Te das cuenta que solo es cuestión de tiempo para avanzar.

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¡Ponte atento!

El Reto de Hoy: Responder las siguientes preguntas para conocer tu nivel de atención.

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Conciencia mía

para escucharlo.

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Los sentimientos hacen la diferencia

la toma de decisiones y para lograr el bienestar personal y social.

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Pero seguimos aprendiendo algo muy importante, tenemos que reconocer, sentir y distinguir cada emoción, para poder regularlas

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Primero lo identifico, después lo regulo

Juan: Estaba muy preocupado pues pensaba que sólo yo lo sentía, pero, dime, cómo hago para no sentirme de esa forma.

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Nuevas palabras mágicas

Pero para eso también es importante tener un vocabulario emocional adecuado para usarlo como una herramienta al momento de

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Conociendo mis emociones

principio lo dejé pasar, pero cada vez era más fuerte, tanto que toda mi familia lo percibió y decidimos salir de casa para

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

buscar soluciones positivas para llegar a un bienestar.

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El beneficio de mi decisión

Énfasis: Identifica decisiones benéficas para sí mismo o para otros, tomando en cuenta factores de riesgo y

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El que persevera, alcanza

Se me presentó un problema, pero lo enfrenté con una actitud positiva para resolverlo.

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