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¡Conexión alegría!

Es el sentimiento especial, que te hace sentir cosquillitas en el estómago y ganas por ver a alguien especial como al saber

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La intensidad del miedo

Antes que cualquier otra cosa, es necesario saber que el miedo provoca la sensación de que no podrás realizar algo, por ejemplo

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Historias de aversión y superación

Los peligros a los que uno se enfrenta por no saber regular las emociones.

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El árbol regulador de las emociones

El rechazo es una forma de desagrado cuando algo no te agrada por su sabor o por su aspecto y prefieres evitarlo, una de

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Tristeza y soledad, creativas amigas

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Cultivando mi estado de ánimo

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El tren del estado de ánimo

Antes que nada, debes saber que muchas personas conocen o le llaman al estado de ánimo: humor.

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Los parientes del enojo

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¿Cómo te sientes hoy?

es importante saber diferenciarlos para poder regularlos más fácilmente.

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La magia de los sentimientos

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Mi maleta de los sentimientos

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¡Así expreso mis sentimientos!

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

¡Qué gusto saber que están por llegar a esta sesión! ¡Aquí los esperamos!

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