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Los cambios que me generan bienestar

ha dado ante situaciones que le generan las emociones básicas y propone cambios que ayuden a generar mayor bienestar personal

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El laberinto de las emociones

acuerda acciones necesarias para mejorar el estado emocional personal y de quienes le rodean.

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Vámonos de campamento

María: ¿Con éste o con aquél? Adriana: ¡Noooo! me refiero al “Este” jajaja.

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Mi viaje emocional:

- ¡Ay, con razón no encontrabas tu diario!

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Navegando en el mar de las emociones

Lee con atención lo que comenta Gael.

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Atando y desatando las emociones

-Lo que nos pasó con las agujetas, es muy sencillo comparado con lo que otras personas viven, contesto Angélica.

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Decisiones que impactan al mundo

La felicidad de dar y recibir. https://youtu.be/_dAvNJjMyzI ¿Te das cuenta cómo las personas pueden beneficiar a otros con

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

Con uno disfrutaste de su compañía, entonces la emoción seguida a la sorpresa es la alegría; con el otro amigo tuviste una

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“Explorando el universo de las emociones”

por eso es bueno que vengas con nosotras a este viaje.

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Universo de emociones: el enojo.

que lo sufre se agrede a sí misma o agrede a las personas con quien convive.”Adriana: Todos nos molestamos ante diversas

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Bailando con el enojo

Bailando con el enojo

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La comunicación asertiva contra el enojo

demuestra con respeto y claridad la emoción del enojo ante situaciones adversas que lo provocan.

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¡El cometa de la alegría!

Además, la alegría se contagia, te permite generar vínculos con otras personas y eso nos hace unirnos todos en un Universo

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Misión: Alegría

En el camino puedes toparte con algunos “Alegrines”.

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¡Buuu! Soy el miedo

Hablar de nuestros miedos con personas a las que les tenemos confianza es una forma de ayudarnos a superar nuestro miedo.

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