Contenido · Ficha de clase

Pongamos solución a la discriminación

Mira, lee el último correo de Alex. Adriana después de leer menciona que esas personas se portaron muy mal con Alex.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Respira, no pasa nada.

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En bienestar, podemos estar

Lo que pasa es que a veces no pensamos en las demás personas. Está bien, tío.

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Los cambios que me generan bienestar

Adriana: Cuéntame, ¿Qué te pasa?

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El laberinto de las emociones

acuerda acciones necesarias para mejorar el estado emocional personal y de quienes le rodean.

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Vámonos de campamento

María y tío Hazael terminan de descifrar el mensaje, lo leen en voz alta y corren a buscar el cartel con la “X” para encontrar

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Mi viaje emocional:

Continúa leyendo para saber qué sucedió con Lucy.

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Navegando en el mar de las emociones

- ¡Pues para el susto!

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Atando y desatando las emociones

considera los distintos puntos de vista de una situación aflictiva para generar un estado de bienestar.

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Decisiones que impactan al mundo

Para Angélica y Oscar era una idea estupenda.

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

¡Vaya sorpresita para mí al caerme!

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“Explorando el universo de las emociones”

identifica sus habilidades personales y sus emociones para indagar situaciones novedosas de su contexto social.

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Universo de emociones: el enojo.

¿Cómo hacen para tener claridad sobre lo que es importante y lo que no? Adriana: Utiliza tu enojo para salir adelante.

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Bailando con el enojo

para todo, existe una solución.

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La comunicación asertiva contra el enojo

Lee el siguiente contenido de una capsula para que te ayude a relajarte, pensar lo que quieres decir y utilizar tu coraje

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