Contenido · Ficha de clase

El equipo súper entusiasta que regula el enojo

explica la intensidad de las diversas emociones relacionadas con el enojo y cómo las puede aprovechar para el bienestar propio

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Mi familia es mi mejor equipo

¿Puedes imaginar una familia y poner tapas de garrafón como si fueran las y los integrantes? Lee las preguntas.

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La felicidad de dar y recibir

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Detectives emocionales en acción

explica sus ideas y escucha con atención los puntos de vista de los demás en situaciones de desacuerdo o conflicto.

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A veces diferentes, otras veces semejantes

compara las semejanzas y diferencias propias y de otros: Físicas, de personalidad, edad, género, gustos, ideas, costumbres

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

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Pongamos solución a la discriminación

identifica grupos de personas que han sido susceptibles de discriminación y maltrato y analiza las consecuencias de este

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Adriana continúa contando que el observarse, le sirve para darse cuenta en qué puntos mejorar cada día y también en qué ha

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En bienestar, podemos estar

Leonora empezó a crecer y a darse cuenta de que las cosas entre mamá y papá no iban muy bien que digamos.

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Los cambios que me generan bienestar

mayor bienestar personal y en quienes le rodean.

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El laberinto de las emociones

acuerda acciones necesarias para mejorar el estado emocional personal y de quienes le rodean.

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Vámonos de campamento

toma decisiones ante un estado aflictivo, que le permitan mejorar sus respuestas y generar bienestar.

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Mi viaje emocional:

cuando te encuentras agitada y cuando estás en calma. - ¿Y esto sólo me pasa a mí?

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Navegando en el mar de las emociones

describe las emociones básicas y cómo se manifiestan en su cuerpo.

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