Contenido · Ficha de clase

El ABCD para transformar la emoción

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

P1 dice en voz alta “Para” para recordar a los demás participantes lo que significa la primera letra de la técnica.

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Ayudando a Kirahvi

plantas y arbustos, arrancarlas y comerlas, todavía me falta crecer un poco para alcanzar las hojas de la copa de los árboles

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Proponiendo soluciones

Quizás ellos, podrían sentarse a acordar los días de la semana que le toca a ella lavar los trastes y los días de la semana

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

explica la intensidad de las diversas emociones relacionadas con el enojo y cómo las puede aprovechar para el bienestar propio

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Mi familia es mi mejor equipo

lleva a cabo acciones cotidianas en colaboración con otros que demuestran respeto a las normas de convivencia.

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La felicidad de dar y recibir

La felicidad de dar y recibir

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Detectives emocionales en acción

explica sus ideas y escucha con atención los puntos de vista de los demás en situaciones de desacuerdo o conflicto.

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A veces diferentes, otras veces semejantes

compara las semejanzas y diferencias propias y de otros: Físicas, de personalidad, edad, género, gustos, ideas, costumbres

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

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Pongamos solución a la discriminación

Pongamos solución a la discriminación

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Con esfuerzo, los retos puedo superar

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En bienestar, podemos estar

También está lo profesional, que en edades pequeñas sería la escuela o las cosas que estamos aprendiendo.

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Los cambios que me generan bienestar

Los cambios que me generan bienestar

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