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Universo de emociones: el enojo.

Esta emoción nos permite enfrentar situaciones difíciles.

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La comunicación asertiva contra el enojo

En ambos casos se ve una comunicación pasiva.Pudimos observar que el señor de la tienda estaba enojado, puede ser que por

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¡El cometa de la alegría!

Escucha esta canción: Audio. Canción de pequeño gigante.

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Misión: Alegría

En esta aventura te sentirás más que alegre, te sentirás eufórico, vas a querer gritar lo feliz que estas.

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¡Buuu! Soy el miedo

cuando esta emoción se apodera de nosotros.

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Pero aún en esta situación, las personas que regulan mejor su miedo actúan de forma más efectiva y es muy probable que salven

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El Asco, amigo mío

Aprenderas acerca de esta emoción básica y cuál es su función en nuestra vida. ¿Qué hacemos?

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Camino a casa

La risa es benéfica para la salud mental y física, y el humor es parte de esta emoción.

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El triángulo transformador de la tristeza

Él se encontraba triste y cabizbajo, su cuerpo estaba desparramado en la silla, inmóvil, una lágrima se derramaba de sus

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De la sorpresa al asombro

Lo alarmante fue ver que estaba pasando lo mismo en otros países.

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¡La magnitud de la sorpresa!

Lo mejor que se puede hacer en esta vida es aprovechar la sorpresa y la fascinación y convertir esta emoción en un impulso

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Acompáñame a ver esta alegre historia

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¡Conexión alegría!

Para regular esta emoción, puedes hacer una lista de las características más importantes de la alegría en una nota en pantalla

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La intensidad del miedo

¡Estuvo a punto de morir por las picaduras de estos insectos!

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Historias de aversión y superación

Por el contrario, el ave estaba cada vez más triste y callada.

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