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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

identifica cómo la emoción básica de sorpresa le permite concentrar su atención ante situaciones sociales novedosas.

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“Explorando el universo de las emociones”

¿Cómo se sienten por allá?

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Universo de emociones: el enojo.

expresa cómo el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas.

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Bailando con el enojo

expresa cómo el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas.

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La comunicación asertiva contra el enojo

En la sesión de hoy aprenderás sobre la emoción del enojo y cómo reaccionar ante situaciones adversas. ¿Qué hacemos?

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¡Buuu! Soy el miedo

manifiesta cómo la emoción del miedo le permite preparar su cuerpo ante una amenaza.

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Así, cuando tengas alguna duda de cómo enfrentar el miedo, puedes recurrir a él, leer tus fortalezas y que eso te sirva para

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Camino a casa

, ¿Cómo te llamas?

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El triángulo transformador de la tristeza

Pero ¿Cómo que nada? Todo tiene una solución.

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De la sorpresa al asombro

distingue las diversas emociones relacionadas con la sorpresa, identifica la intensidad de cada una y cómo las puede aprovechar

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¡La magnitud de la sorpresa!

Que te parece si lees esta nota sobre las metas que se pueden lograr con la familia.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

explica la intensidad de las emociones relacionadas con la alegría y cómo las puede aprovechar para el bienestar propio y

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¡Conexión alegría!

La alegría es una emoción que todas y todos tenemos al nacer, pero ¿Cómo le hacemos para que nos dure más tiempo?

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La intensidad del miedo

El reto de hoy: Escribe o dibuja una situación que te haya causado temor o susto y describe cómo la regulaste para cumplir

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Historias de aversión y superación

explica la intensidad de las emociones relacionadas con el asco y cómo las puede aprovechar para el bienestar propio y de

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