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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

emplea técnicas de atención y regulación de impulsos para regresar a un estado de bienestar ante una situación aflictiva.

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Ayudando a Kirahvi

, barbilla pegada al pecho, vas subiendo hasta quedar con el tronco recto y lo último que se endereza es el cuello para terminar

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Proponiendo soluciones

Que Lucy tuviera urgencia de entregar el video. Que Lucy estuviera cansada y con poca paciencia para esta situación.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

El equipo súper entusiasta que regula el enojo

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Mi familia es mi mejor equipo

Él sabe que para ella fue difícil retomar el hábito de correr después de la lesión que tuvo hace unos meses, entiende que

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La felicidad de dar y recibir

una idea de que acciones puedes realizar para dar y recibir: El día de hoy le toco ir de compras a Adriana.

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Detectives emocionales en acción

Una mandarina para mí y una para ti, ¿quieres la manzana o el plátano?

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A veces diferentes, otras veces semejantes

, sino que se pensó desde el principio para ellas.

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

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Pongamos solución a la discriminación

Quizás sintió enojo porque su papá no valora lo que ella quiere para el futuro.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Y en el caso de Lucia, ¿qué puede hacer para vencer el miedo a la oscuridad?

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En bienestar, podemos estar

identifica el deseo de bienestar común a todos.

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Los cambios que me generan bienestar

necesito contarte el relajo que traigo, a ver si me ayudas a aclararme. Adriana: Cuéntame, ¿Qué te pasa?

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El laberinto de las emociones

El laberinto de las emociones

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