coleccion · Ficha de clase

Los cambios que me generan bienestar

necesito contarte el relajo que traigo, a ver si me ayudas a aclararme.

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Pongamos solución a la discriminación

Pero, déjame contarte más sobre la historia de Tere.

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Navegando en el mar de las emociones

Cuando aprendemos a utilizarlas a nuestro favor, nos permiten tomar decisiones para al igual que un barco, llegar con bien

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La comunicación asertiva contra el enojo

Déjame hablar Robustiano, por favor'', dijo Víctor.

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Bailando con el enojo

Supercomputadora ESE por favor mánda la imagen de lo que hubiera pasado si Lucy pierde, aún más el control.

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Universo de emociones: el enojo.

Reportera: ¡Ya, por favor! ¡Qué esto termine!

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“Explorando el universo de las emociones”

Sí, por favor. Creo que me siento más tranquila si las tengo a las dos cerca.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

lograr el resultado a favor de su equipo.

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Los parientes del enojo

Consigue una hoja de papel, por favor. ¡Y sigan las siguientes instrucciones! Adelante.

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¡Así expreso mis sentimientos!

emociones es una gran herramienta, recuerda que no es negativo sentir desagrado, lo importante de ello es que lo uses a tu favor

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Mi maleta de los sentimientos

plenamente todos los momentos de la vida, ya que jamás se vuelven a repetir, así podrás utilizar tus sentimientos a tu favor

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El tren del estado de ánimo

Humor, humor siempre a tu favor humor, humor siempre a tu favor humor, humor siempre a tu favor

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Cultivando mi estado de ánimo

Si bien, no podemos controlar factores como el clima o la pandemia, sí podemos aprender a regular el estrés al dormir 8 horas

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Mi familia es mi mejor equipo

respetar las cosas y espacios de los demás, no tomando las cosas que no son suyas y si las necesita, debe pedirlas por favor

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