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Equidad de género en mis relaciones con las demás personas

¿Piensas que expresar las emociones es exclusivo de las mujeres? ¿Por qué? VIDEO.

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Tomo decisiones informadas y autónomas relativas a mi vida

varias opciones, para resolver situaciones de la vida en diferentes contextos: a nivel laboral, familiar, académico o emocional

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¿Cómo puedo prevenir las adicciones?

Por lo tanto, es primordial informarse en fuentes confiables y también aprender a enfrentar las emociones.

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Mi responsabilidad ante situaciones de riesgo

Por ejemplo, en caso de que se sientan tristes o sientan que hay emociones que les afectan, es recomendable platicarlo con

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Situaciones de riesgo durante la adolescencia

; de este modo, lo empleará como una escapatoria en lugar de enfrentar sus emociones.

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¿Qué es la salud integral?

Incluye el bienestar emocional, psicológico y social.

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Retos de un ciudadano

Tener control sobre tus emociones (autorregulación). Ser asertiva o asertivo.

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Por una convivencia pacífica

Como recordarás, para algunas personas el conflicto resulta desagradable, porque al aflorar las emociones se reacciona compitiendo

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Parece imposible, pero se logra

vínculo fuerte con las demás personas o grupos; es unirse frente a situaciones que atentan contra la integridad física o emocional

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La diferencia nos enriquece

En este sentido, deberás poner atención para no realizar conductas que te sitúen en una condición de riesgo físico y emocional

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¿Cómo influye la información en la construcción de mi identidad?

confianza o sensaciones de soledad, factores que pueden poner en riesgo su integridad, debido al manejo inadecuado de las emociones

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Equidad de género en las relaciones de noviazgo y de pareja

grupos a los que se quiere pertenecer y que permiten forjar una identidad; sin embargo, también se experimentan diversas emociones

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¿Qué es la cultura incluyente e intercultural?

Por su parte, la empatía es la capacidad de comprender los sentimientos y emociones de las y los demás, basada en el reconocimiento

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Empleo la postura crítica ante la información que influye en mi identidad

¿Qué estrategias le propones para evitar que la información afecte su estabilidad emocional y la percepción que tiene sobre

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Ejerzo la libertad y el análisis crítico para el cuidado de mi salud

También es primordial saber cómo manejar tus emociones mediante la comunicación asertiva.

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