coleccion · Ficha de clase

El valor de ser un ser humano

Las emociones al escuchar los sonidos de una guerra, como: Disparos y gritos, debieron haber generado miedo y ansiedad, esas

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Una ardilla y un partido de fútbol

De esta manera podemos lograr cambiar las emociones aflictivas, como la ansiedad, por emociones constructivas, como la seguridad

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

¿De qué color es la alegría?

autogestiona recursos emocionales no aflictivos, como la alegría y el amor, para mantener la motivación frente a una dificultad

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Un búho sabio dijo…

Reconocer los sentimientos y las emociones propias no es nada fácil, escuchar a los demás, respetando sus propias emociones

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Recordar es volver a vivir. Parte 1

Practica en tu casa ser como Teresa la tortuguita, cuando tus emociones te hagan sentir muy agitadas y agitados.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Recordar es volver a vivir. Parte II

reconoce las emociones básicas y cómo se manifiestan en su cuerpo.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Y ahora, ¿qué sigue? Parte I

describe y valora distintos puntos de vista ante una situación emocional aflictiva, proponiendo acciones para generar un

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Y ahora, ¿Qué sigue? parte II

Cuando identificamos las emociones que la situación de incertidumbre provoca, así como las emociones y sentimientos que la

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Mar de emociones

Mar de emociones

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

El enojo necesario

conoce el estado emocional del enojo, que puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

El enojo regulado

distingue que la emoción de enojo puede ser regulada con recursos personales en situaciones adversas o aflictivas.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

¡Un conflicto, una oportunidad!

El enojo es una emoción que puede llevarnos a tener respuestas agresivas que lastiman a los demás; y que, aunque es una emoción

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Alegres y felices sin ser lombrices

argumenta que la alegría es una emoción efectiva para establecer vínculos de amistad y compañerismo.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Entre más picos alegres, mejor la canción...

Aprenderemos acerca de la alegría, una de las emociones básicas que nos ayuda a desarrollar el bienestar propio.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

¿Quién dijo: “miedo”?

analiza cómo la emoción del miedo le permite preparar su cuerpo ante una amenaza.

Ver coleccion