coleccion · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

Coro: Voy a respirar (2) Y de esta forma mi mente a calmar. ¿Recuerdas la postura “Cuerpo de Montaña”?

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Regulación para evitar la confusión

Coro: Voy a respirar (2) Y de esta forma mi mente a calmar. ¿Recuerdas la postura “Cuerpo de Montaña”?

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Comprendiendo el mundo de las emociones

En el suelo coloca las tarjetas con los retos o preguntas.

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El ABCD para transformar la emoción

programas (profesores, coordinadores, conductores, camarógrafos, productores, maquillistas, directores de piso, personal de cocina

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

(Inhala y exhala una vez) CORO (2 veces).

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Pon atención, puedes hacer las siguientes actividades… Hacer un pequeño campamento en tu habitación con cobijas, coloca

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En bienestar, podemos estar

De pronto suena de nuevo su teléfono: Lesly desde la Colonia Morelos, en la Ciudad de México.

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Vámonos de campamento

Tío colocan las tiendas de campaña y Adriana prepara un juego especial.Tío Hazael y María arman las tiendas, Adriana coloca

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Para terminar, coloca todos los ingredientes en el horno de la comunicación y así obtendrás alegría para un mal día.

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El árbol regulador de las emociones

chapulines eran consumidos en la época prehispánica por nuestros antepasados y en la actualidad siguen presentes en la cocina

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Mi maleta de los sentimientos

Una emoción surge sorpresivamente, sin avisar, ante una situación inesperada y es de muy corta duración, en cambio, los sentimientos

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Viaje al universo interior

Escucha y sigue las instrucciones.Cierra los ojos y coloca las palmas de las manos sobre tus muslos.

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Viaje al universo interior

Escucha y sigue las instrucciones.Cierra los ojos y coloca las palmas de las manos sobre tus muslos.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Para terminar, coloca todos los ingredientes en el horno de la comunicación y así obtendrás alegría para un mal día.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

llamó a los participantes para iniciar la presentación, en ese momento, Beatriz recordó la ocasión en que resbaló en la cocina

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