coleccion · Ficha de clase

Estoy bien, si todos lo estamos

v=mU-OL7lYkas Demuestra que de cualquier lugar puede salir una mente brillante.

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

¿Tienes alguna historia o una experiencia en la que gracias a que te esforzaste lograste tu cometido?

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¡Que nadie se quede fuera!

Divide con una línea, una hoja de papel, en un lado vas a anotar la forma de discriminación que identificaste y en el otro

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Todos importamos

Una ardilla y un partido de fútbol.

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Depende por donde lo veas

aflictiva, ¿Cómo puedes regresar a una sensación de bienestar?

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¿Cómo se manifiestan mis emociones?

La sorpresa es una emoción muy fugaz, y nos enlaza a otra emoción.

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Recupera la calma

https://youtu.be/3lvvKTG2c5c ¿Viste como una mente agitada es una mente sin claridad?

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La decisión del conde Aflicción

recuerda que ser felices es una decisión personal.

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Existe una comunidad en la sierra de Chihuahua en la cual no tienen posibilidades de acceder a internet.

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Unidos seremos invencibles

Recuerda que brindar apoyo es una forma de cambiar emociones aflictivas por constructivas.

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Ruleta de Alegría y Amistad

Si hay alguien cercano, dale una sopresa y observa como reacciona.

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Di al mundo lo que quieres

¿No crees que siempre hay que tratar de abrirnos a una comunicación asertiva?

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Aprendo a enojarme

Esteban da el balón a María, quien intenta llevar a cabo unas dominadas.

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El que se enoja, ¿pierde?

Me llamó la atención que la emoción primero llega al cuerpo, como si fuera una alerta para preparar una reacción, ¡Qué extraño

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¡Mis habilidades me sorprenden!

, encontrar una solución  o generar bienestar.

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