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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

Está en mis ojos igualitos a los de él, está en las flores que él sembraba igual que yo, está en el aire que respiro, en

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Sentimientos en equipo

Se trata de mantener el globo en el aire por lo menos un minuto, pero no debe tocarlo dos veces seguidas la misma persona

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Vamos a caminar

Imagina que hoy te sientes tan bien y tan contenta, contento y es que a ti te emocionan mucho todas las actividades al aire

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La tristeza adecuada

mari,, mari, mar” A ver, no, otra vez, “Marinero que se fue a la mari, mari, mar” (No puede, grita de desesperación) ¿Qué

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

imagina que se va la luz en tu casa, todos se asustan, y regresa la luz.Tranquilo, respira profundo por la nariz y suelta el aire

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Regreso a la calma

4 veces, continua con 2 veces; mano derecha, mano izquierda, pierna derecha, pierna izquierda.

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Mi cuerpo es un actor

la mano muestra una sonrisa, al bajar la mano muestra un rostro enojado, juega con la mano subiendo y bajando y cambiando

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Mis superhéroes

Coloca tus manos en el abdomen y siente lo que sucede cuando entra y cuando sale el aire. Héctor- ¿Cómo te sientes?

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La cubeta de la felicidad

la mano muestra una sonrisa, al bajar la mano muestra un rostro enojado, juega con la mano subiendo y bajando y cambiando

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Dale vida a tu vida y diviértete

Liliana soltó una carcajada y les dijo “Quise decir “Hola niñas y niños” pero fue en idioma marciano” Cuando las niñas y

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El árbol mágico

quieren ser, ahora vas a sentir tus raíces en el piso, muy firmes, inicia con tres respiraciones profundas, sintiendo el aire

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El maltrato ni por un rato

Saladín: Porque dicen que es un camello marciano, también le dicen: El aguacate inmaduro, porque está azul, y así muchas

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El problema de Martino

El problema de Martino

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El agente emocional

¿Sentías que se iba el aire? ¿Sentías que el pecho se te inflaba? ¿Sentías ganas de salir corriendo?

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Tus emociones son tus decisiones

Andrés: En el pecho, siento como aire, espacio, ligereza. Juan: ¡Perfectamente bien contestado!

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