coleccion · Ficha de clase

Se oye una voz…

La emoción del miedo te prepara para huir del peligro, o para enfrentarlo. ¿Quieres seguir?

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Haciendo amigas y amigos

Para tener más y más lazos de amistad.

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El inesperado regalo sorpresa

lugar asignado para mi bicicleta!

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¡Todo tipo de sorpresas!

Esto te recuerda al emocionómetro, te sirve para medir la intensidad de las emociones.

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Blues, la música del corazón

¿Cómo podrías ayudarle para que no se sienta tan alejada de su papá y de Paco?

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¡Gracias a la tristeza!

Comenzamos, para realizarla deberás seguir los siguientes pasos: Paso 1.

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Asqueroso pero valioso

Eso sí, ¡cuidándolo para que esté sano y limpio!

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El laboratorio de lo desagradable

¿Ya recordaste la importancia del asco para tu bienestar?

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Aprendamos con el miedo

a tu papá para que te enseñen o para que te inscriban en clases de natación.

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Miedo en el campamento

NICOLÁS: ¡Isabel, yo aquí me quedo y no pienso dar un paso más!

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Gotitas de alegría

Es que regular la alegría no sólo es recomendable para la persona que está sintiendo esta emoción sino también para los que

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¡Cuántas alegrías!

Para a empezar desde la emoción que presenta menos intensidad, ¿Cuál sería?

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

No, para nada. Reaccionar así no es divertido para nadie.

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Me enojo mucho, poquito o nada

Puedes agachar un poco tu cabeza para que muestres la parte de abajo de tus ojos, eso es una señal para decir: “¡aléjate!

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¿Cómo estás?

Ahora sabes reconocer, sentir y distinguir cada emoción para regularlas por medio de diferentes estrategias, te ayudan a

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