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Misión: Es cuestión de perspectiva

¿Sueles ser positivo incluso en situaciones difíciles o sueles sentirte de lo peor y solo piensas en lo negativo?

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Reconociendo a mis monstruos

Si no lo haces a tiempo tu mente “tramposa” te puede hacer exagerar un poco las cosas.

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Hoy aprecio lo que tengo

Tener una actitud positiva, favorece las relaciones personales de tu comunidad.

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Parar, parar, que el mundo no se va a acabar

Haz una pequeña, pausa, detecta lo que le está pasando a tu cuerpo, respire un poco, y seguramente te tranquilizarás.

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Realiza la siguiente práctica de atención para relajarte un poco. Ten preparada alguna música que te guste.

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Los monstruos sí existen

Imagínate ahora que estás frente a una fogata y que empiezan a calentarse poco a poco ¡Qué alivio!

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Expresando mis emociones

Investiga y lee un poco sobre su vida y su diario.

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En busca de la regulación emocional

y algunas maneras para llevarla a cabo con el propósito de lograr una mejor toma de decisiones que impacten de forma positiva

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Los sentimientos de tristeza o soledad hacen que te alejemos un poco de los demás.

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Hola, ¿cómo te sientes?

Ale: Me queda claro que sí el maestro tiene un humor o estado de ánimo positivo y alegre, los alumnos se darán cuenta de

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Cuando estas alegre siempre tienes una actitud positiva y te sientes con mucha energía.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

a poco.

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Manifiesto respeto hacia los demás

lengua nativa que nuestros ancestros han conservado, y que hasta la actualidad seguimos fomentando, aunque me entristece un poco

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¡Extra, extra, la noticia está lista!

Compártanla con sus familiares y amigos para que todos sepan un poco más sobre el mundo.

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¡La encuesta que no me cuesta!

a) mucho        b) poco             c) nada 2. ¿Cómo prefieres jugar?

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