Contenido · Ficha de clase

El laboratorio de lo desagradable

cita las diversas emociones relacionadas con el asco, identifica la intensidad de cada una y cómo las puede aprovechar para

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Asqueroso pero valioso

Ajustar la intensidad de la emoción, para adecuarla a la situación que necesitas resolver.

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¡Cuánta tristeza!

cita las diversas emociones relacionadas con la tristeza, identifica la intensidad de cada una y cómo las puede aprovechar

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¿Cómo estás?

las emociones de una misma familia se parecen mucho y te pueden ayudar de formas parecidas, pero tienen distintas intensidades

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La tristeza adecuada

Déjala estar contigo con la intensidad necesaria para que logre ayudarte.

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

soluciones, sino que imaginó las cosas que podían pasarle si iba solo al arroyo: un accidente o poner en riesgo su integridad

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Vamos a caminar

poco, saca tu agua y bebe juntos, saca tu almuerzo de la mochila, así puedes descansar, platicar un rato comiendo algo energético

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Preparando mi mochila afectiva

03:41 al minuto 04:58)https://youtu.be/pQ9kBq9PccI También recuerda que cuando ya empiezas a regularlas, ajustas su intensidad

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Una película de logros

situaciones que te provocaron emociones y vas reconociendo lo que has hecho en esas ocasiones, empiezas a regular su intensidad

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Preparando mi mochila afectiva

03:41 al minuto 04:58)https://youtu.be/pQ9kBq9PccI También recuerda que cuando ya empiezas a regularlas, ajustas su intensidad

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Una película de logros

situaciones que te provocaron emociones y vas reconociendo lo que has hecho en esas ocasiones, empiezas a regular su intensidad

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¡Todo tipo de sorpresas!

cita las diversas emociones relacionadas con la sorpresa, identifica la intensidad de cada una y cómo las puede aprovechar

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Miedo en el campamento

cita las diversas emociones relacionadas con el miedo, identifica la intensidad de cada una y cómo las puede aprovechar para

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¿Cómo estás?

las emociones de una misma familia se parecen mucho y te pueden ayudar de formas parecidas, pero tienen distintas intensidades

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Tomo decisiones en casa

Es importante tomar en cuenta las indicaciones que hacen los adultos para proteger tu integridad y evitar que sufras accidentes

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