coleccion · Ficha de clase

¡Que nadie se quede fuera!

Te presentaremos información y algunos ejecicios que te ayudarán a brindar apoyo a personas o grupos que han sufrido exclusión

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Todos importamos

Seguro alguna vez te ha pasado que las emociones se desbordan y te hacen perder el control.

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Depende por donde lo veas

https://youtu.be/PKJTLS6hrlw ¿A ti te gusta que te escuchen cuando tienes algo que decir?

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¿Cómo se manifiestan mis emociones?

Si no cuentas con estos materiales no te preocupes.

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Recupera la calma

Si no cuentas con estos materiales no te preocupes.

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La decisión del conde Aflicción

Guardián: No te enojes. ¿No te cansas de sentir coraje todo el tiempo?

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

En ocasiones escuchas sonidos tan fuertes que te provocan emociones aflictivas, que te controlan y no

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Unidos seremos invencibles

Por último imagina que te dan un Palito de paleta o espiga de escoba y te piden que lo rompas.

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Ruleta de Alegría y Amistad

¿Cómo te sentiste practicando estas emociones? ¿Con cuál de ellas o con cuáles te sentiste alegre?

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Di al mundo lo que quieres

¿Has tenido alguna situación que te incomode o que te enoje? ¿Te ha costado trabajo expresar lo que te sucede?

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Aprendo a enojarme

ya estoy aquí, ¿No te has dado cuenta?

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El que se enoja, ¿pierde?

Pero antes, pregúntate ¿Cómo te sientes? ¿Cómo estás? ¿Qué te pasa hoy?

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¡Mis habilidades me sorprenden!

¿Te das cuenta?

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El Programa de las emociones

Te pone de buen humor y te hace disfrutar lo que haces aun cuando sea algo muy pesado.

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El poder del asco

Ten presente que es muy diferente cuando te da asco algún alimento porque no te gusta, a cuando te da asco porque te puede

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