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La comunicación asertiva contra el enojo

Pudimos observar que el señor de la tienda estaba enojado, puede ser que por eso tanto la señora de la leche como la niña

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

¿Puedes sentir otra cosa además de sorpresa?

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Camino a casa

El miedo no nos permite ver con claridad, paraliza nuestra mente y nos hace sentir que perdemos el control, lo cual provoca

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Yo estoy de acuerdo con el señor, Santiago, quien dice que no debemos bajar la guardia y debemos cuidarnos entre todas y

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¡Buuu! Soy el miedo

El miedo puede paralizarnos, no nos permite ver las cosas con claridad y nos hace sentir que perdemos el control.

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El triángulo transformador de la tristeza

- Puedes hacerlo llorando, caminando, dibujando o bailando y cuando comiences a sentir calma, puedes pedir ayuda o un consejo

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Él que me escucha por teléfono o en video llamada me hace sentir mucho mejor.

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Historias de aversión y superación

Hacer una emoción tu amiga quiere decir que la puedes regular para sentirte mejor, para hacer cosas que te hacen sentir bien

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¡En la torre del miedo!

Miedo, Horror, Pánico, una vez que tengas la tabla, debes dibujar debajo de cada palabra qué es lo que te puede ocasionar sentir

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¡Conexión alegría!

Es el sentimiento especial, que te hace sentir cosquillitas en el estómago y ganas por ver a alguien especial como al saber

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Además, me hace sentir como una niña otra vez, porque me siento en libertad total, puedo correr, subir árboles, jugar con

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Los parientes del enojo

A mí me dio mucho miedo sentir lo que sentí porque pensé que en cualquier momento podría lastimar a alguien o lastimarme

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Eso quiere decir que la molestia es solo sentir un poco de irritación por algo que pasó, algo que consideras no tan grave

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Tristeza y soledad, creativas amigas

La tristeza tiene muchos matices, además de la tristeza, se puede sentir el desaliento o la agonía.

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Además, me hace sentir como una niña otra vez, porque me siento en libertad total, puedo correr, subir árboles, jugar con

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