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Cambios permanentes de los materiales

¿Qué pasa con la masa de las tortillas una vez que ponen éstas en el comal?

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Hablando se entiende la gente

fácil de entender y explicar cómo funciona, es cuestión de utilizar la frase “Si yo fuera tu” es una manera directa de ponerse

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Un buen trato

La empatía es la capacidad para ponerse en el lugar de otro y comprender lo que siente o piensa sin que sea necesario que

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La hazaña

Graciela dice: Mi mamá tiene que ir a trabajar, esto solía ponerme triste y no me daban ganas de hacer nada pues

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Mi superpoder favorito

Recuerda que cosas pueden causar el ruido, puedes revisar o buscar de donde viene el sonido, ponte cómodo, el miedo va a

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La balanza

De un lado están las emociones aflictivas, como el miedo, la ansiedad, la tristeza, el enojo, esas se ponen de un lado de

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Me conozco y me regulo

Las aflictivas son las que nos ponen en un estado mental que perjudica nuestro bienestar.

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Lo aprecio y agradezco

Ponte de pie con las piernas separadas, manos en la cintura o cadera, realiza respiraciones normales y poco a poco ve bajando

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Estar bien con bienestar

El darte cuenta de las necesidades y sentimientos de los otros se llama empatía, es ponerte en los zapatos del otro, en el

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¡Ponte atento!

¡Ponte atento!

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Sin embargo, otras personas, si ponen atención pueden darse cuenta por nuestra postura y comportamientos.

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Nuevas palabras mágicas

vivimos una situación y se desencadena una emoción, nuestro cuerpo empieza a experimentar sensaciones que nos avisan y nos ponen

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El que persevera, alcanza

Puedo notar que las niñas y niños de México de sexto grado ponen mucha atención a sus clases, están llevando a cabo los ejercicios

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¡Nuestras diferencias son nuestra fortaleza!

convincente) y emocionales (mayor control, más sensible, más optimista, más alegre) Explica la manera en que puedan ponerse

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¡Que nadie se quede fuera!

Guardián : Quienes ponen estos sobrenombres a otros, usualmente hacen referencia a alguno de sus rasgos

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