Contenido · Ficha de clase

¡Lo logre!

evitar tener problemas de salud, en ocasiones es difícil para mí dejar de comer dulces, galletas o cualquier otra cosa que aumente

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

Y además la alegría aumenta tus defensas, se puede decir que una persona alegre es más saludable.

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Tomemos decisiones

Hay ocasiones que no piensas las cosas antes de hacer una elección, lo que aumenta la posibilidad de que tu decisión tenga

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Y tú, ¿reconoces la emoción sorpresa?

¿Sabías que además de levantar las cejas y abrir la boca, cuando te sorprendes te baja el ritmo cardiaco y aumenta tu respiración

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¿De qué me sirve estar triste?

La tristeza puede manifestarse en desánimo, desaliento, melancolía, ojos llorosos y algunas veces ligero aumento de la frecuencia

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¡En la torre del miedo!

Ale: Estas haciendo que aumenten los latidos de mi corazón.

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Los parientes del enojo

de darnos cuenta cuando la emoción empieza a rebasarnos y que podemos hacer un alto para que la intensidad de esta no aumente

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

por vencidos También tienes que identificar lo que estas sintiendo desde un principio, para que el enojo no aumente

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¡Así expreso mis sentimientos!

Cuando sientes asco o desagrado, es necesario adaptar tu comportamiento para aumentar tus posibilidades de supervivencia,

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¿Cómo te sientes hoy?

En el mal humor, frecuentemente, se presenta enfado y frustración, situaciones cotidianas pueden aumentar el mal humor.

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Un lugar mejor

La acumulación de esta alga es causa de un aumento en la temperatura del océano debido al calentamiento global y a los contaminantes

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¡Lo logre!s

evitar tener problemas de salud, en ocasiones es difícil para mí dejar de comer dulces, galletas o cualquier otra cosa que aumente

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

Y además la alegría aumenta tus defensas, se puede decir que una persona alegre es más saludable.Antes de revisar otra tarjeta

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¿De qué me sirve estar triste?

La tristeza puede manifestarse en desánimo, desaliento, melancolía, ojos llorosos y algunas veces ligero aumento de la frecuencia

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¡En la torre del miedo!

Ale: Estas haciendo que aumenten los latidos de mi corazón.

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