Contenido · Ficha de clase

Con esfuerzo, los retos puedo superar

El que sume más puntos gana.

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En bienestar, podemos estar

Como puedes ver Adriana y María no llegaron a buenos acuerdos.

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Los cambios que me generan bienestar

Adriana: Bueno, si quieres puedes cancelar la fiesta.

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El laberinto de las emociones

¡Vamos Britsa, tú puedes hacerlo!

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Vámonos de campamento

Tú puedes descifrar el mensaje con el código.

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Mi viaje emocional:

. - Lucy, puedes describir, ¿Cómo están tus hombros? - Tensos, rígidos. - ¿Y tú cuello?

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Navegando en el mar de las emociones

Tenían planeado utilizar su imaginación. Adriana le pidió a Lucy que se fueran preparando.

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Atando y desatando las emociones

considera los distintos puntos de vista de una situación aflictiva para generar un estado de bienestar.

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Decisiones que impactan al mundo

Puedes enfocarte principalmente del minuto cinco y hasta el nueve.

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

¿Puedes sentir otra cosa además de sorpresa?

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Universo de emociones: el enojo.

Angie: Puertas de la nave aseguradas. Circuitos cerrados. ¡Estamos preparadas para lo que venga!

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La comunicación asertiva contra el enojo

Lee el siguiente contenido de una capsula para que te ayude a relajarte, pensar lo que quieres decir y utilizar tu coraje

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¡El cometa de la alegría!

El reto de hoy: Puedes elaborar un cometa con los materiales que tengan en casa, jueguen y diviértanse mucho.

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Misión: Alegría

En el camino puedes toparte con algunos “Alegrines”.

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¡Buuu! Soy el miedo

¿Cómo puedes superar el miedo?

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