Contenido · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

No les gustan las injusticias y eso los pone tristes, simplemente los rechazan por su forma de vestir, sin conocer sus ideas

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Sin embargo, ella los usaba, en ocasiones, como lienzos para seguir pintando.

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Cultivando mi estado de ánimo

podemos aprender a regular el estrés al dormir 8 horas, alimentarnos en nuestros horarios y buscar formas de socializar sin

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El tren del estado de ánimo

“Estimados pasajeros con destino a la estación Tristeza, aquel que se sienta solo, desganado y sin ánimo de hacer algo, por

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Los parientes del enojo

Cuando estés listo para retomar, escucha atentamente al otro sin interrumpir. Practica ser flexible.

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¿Cómo te sientes hoy?

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Mi maleta de los sentimientos

Una emoción surge sorpresivamente, sin avisar, ante una situación inesperada y es de muy corta duración, en cambio, los sentimientos

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¡Cuéntanos con sentimiento!

¡Ola sin fin, sin límites, eterna!

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Viaje al universo interior

compasión, generosidad,sa-tis-fac-ción_yo sentiré.Sin de-ses-pe-rar.To-do en cal-ma-está.Mues-tran.Lo que mi co-ra-zón,Sien-te

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Sin duda, son grandes recuerdos, pero ¡ánimo, que vienen muchas cosas buenas!

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¡Cuéntanos con sentimiento!

¡Ola sin fin, sin límites, eterna!

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Viaje al universo interior

compasión, generosidad,sa-tis-fac-ción_yo sentiré.Sin de-ses-pe-rar.To-do en cal-ma-está.Mues-tran.Lo que mi co-ra-zón,Sien-te

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Sin duda, son grandes recuerdos, pero ¡ánimo, que vienen muchas cosas buenas!

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El triángulo transformador de la tristeza

. - Octavio comenzó a caminar dirigiéndose a un pequeño riachuelo cerca de la escuela y sin dejar de llorar, sus lágrimas

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Sin duda cuando disfrutas lo que más te gusta hacer puedes experimentar sentimientos de felicidad.

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