Contenido · Ficha de clase

Comprendiendo el mundo de las emociones

crear tú “Cofre emocional”.

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Visitando a la doctora Emoción

aprecio por la vida al reconocer, disfrutar y expresar aprecio por el hecho de estar vivo, tener un cuerpo y capacidades para

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

escucha a sus compañeros para enriquecer los propios procedimientos para resolver un problema.

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El ABCD para transformar la emoción

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

emplea técnicas de atención y regulación de impulsos para regresar a un estado de bienestar ante una situación aflictiva.

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Ayudando a Kirahvi

Ahora si estas lista y listo, para ayudar a Kirahvi a crear su danza.

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Proponiendo soluciones

¿Crees que Lucy tiene razón en enojarse? ¿Crees que Alan pudo haber hecho las cosas de manera distinta?

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

explica la intensidad de las diversas emociones relacionadas con el enojo y cómo las puede aprovechar para el bienestar propio

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Mi familia es mi mejor equipo

Quienes demuestran su cariño de diferentes formas en su familia para crear un clima de armonía.

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La felicidad de dar y recibir

- Ayudar a otros para practicar la generosidad. - Para ser solidarios. - Para sentirnos en bienestar y útiles. - Pedir y

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Detectives emocionales en acción

Una mandarina para mí y una para ti, ¿quieres la manzana o el plátano?

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Para poder crecer y aprender cosas nuevas, lo mejor que podemos hacer es respetar la diversidad.

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

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Pongamos solución a la discriminación

¿Qué se creen esas personas para maltratarlo así? Llega Adriana: Hola, Mariana, ¿cómo estás?

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