Contenido · Ficha de clase

Atando y desatando las emociones

Antes de intentar algo que nos cuesta trabajo, debemos llegar a la calma.

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

La imagen del mapa nave llega al planeta…¡Ay! ¿Estás bien? ¿Qué sucede? ¿Me escuchas?

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“Explorando el universo de las emociones”

Como ya sabes, reportera, la sorpresa es justamente la emoción que llega cuando menos la esperabas.

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Universo de emociones: el enojo.

Reportera escucha a Adriana y lleva a cabo lo que dice. Adriana: ¡Calma!

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La comunicación asertiva contra el enojo

El enojo no es una emoción fácil de desaparecer, pero aquí en El Universo de las Emociones, es posible llevar a cabo algunas

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¡El cometa de la alegría!

En esta sesión aprenderás sobre la emoción de la alegría que llega de forma inesperada y sucede por muchas razones, una de

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Algo muy importante es enfrentar el peligro, pero haciéndolo con una acción acertada, pues de nada sirve llorar o gritar,

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El Asco, amigo mío

Los recipientes donde hay sustancias peligrosas, deben llevar siempre una etiqueta y guardarse en un lugar seguro, para evitar

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Camino a casa

Su atmósfera está llena de amenazas y situaciones que ponen en peligro nuestra seguridad, por eso sientes que debes huir

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El triángulo transformador de la tristeza

¡Tengo muchas ganas de llorar!

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De la sorpresa al asombro

Lo que sucede es que la emoción del asombro, los colores pueden llegar hasta la mitad de la barra, es como si la atención

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¡La magnitud de la sorpresa!

hoy: Te retamos a dibujar una escalera o pirámide y en cada uno de los pisos escribe las acciones que realizarás para llegar

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Acompáñame a ver esta alegre historia

¡Qué casos tan llenos de alegría nos acompañaron el día de hoy!

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¡Conexión alegría!

Lo importante es identificar a las amigas de la alegría y aprender a regularlas para llegar a la felicidad.

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El árbol regulador de las emociones

anímate a llegar a un estado de bienestar.

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