Contenido · Ficha de clase

Decisiones que impactan al mundo

He tomado la decisión de pedirte que nos ayude s.

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Atando y desatando las emociones

Ponle el nombre de alguna cualidad que te ayude a regresar a un estado de bienestar .

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Navegando en el mar de las emociones

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

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Vámonos de campamento

Vámonos de campamento

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Utilicemos las emociones

Héctor necesitaba de la ayuda de Saladín, por eso froto la lampara para llamar a su amigo genio, lo que no esperaba, era

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¡El cometa de la alegría!

¡El cometa de la alegría!

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La comunicación asertiva contra el enojo

Lee el siguiente contenido de una capsula para que te ayude a relajarte, pensar lo que quieres decir y utilizar tu coraje

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Bailando con el enojo

A mí me ayudan mucho los ejercicios de relajación y también dibujar y hacer deporte.

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Universo de emociones: el enojo.

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“Explorando el universo de las emociones”

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

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Camino a casa

El miedo nos ayuda a no actuar de manera peligrosa o imprudente.

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El Asco, amigo mío

Te enseñaré una actividad de respiración que puedes utilizar para regular tu asco, se llama “Respirando con la ayuda de mis

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Te diré un ejemplo de una habilidad o fortaleza que me ayudo a ponerme a salvo ante una situación peligrosa.

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