Contenido · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

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Historias de aversión y superación

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La intensidad del miedo

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¡En la torre del miedo!

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¡Conexión alegría!

Para regular esta emoción, puedes hacer una lista de las características más importantes de la alegría en una nota en pantalla

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Acompáñame a ver esta alegre historia

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Los parientes del enojo

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

su paso, a ese grado de intensidad del enojo se le llamaría Furia.

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El árbol regulador de las emociones

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Esto te está provocando esa emoción de tristeza, porque es como si perdieras esos momentos que estaban acostumbradas a pasar

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

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El triángulo transformador de la tristeza

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

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¡Así expreso mis sentimientos!

Lee con mucha atención: ¿Qué pasa si tu estado de ánimo no está del todo bien?

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