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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Elefanta: ¿Y tú cómo estás? ¿Qué estás sintiendo?

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El ABCD para transformar la emoción

Adriana: Mario, está sufriendo por algo que ni siquiera ha pasado, sus pensamientos le están provocando ansiedad, desesperación

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

están relajados y cuáles tensos.

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Ayudando a Kirahvi

“Kirahvi” es un títere de jirafa cachorro, quien te acompañará en esta clase y a la cuál tendrás que ayudar a reconocer sus

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Proponiendo soluciones

Te has dado cuenta de que esto de quedarse en casa y no poder salir, te sientes más irritable o sensible, y esto provoca

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

En esta sesión harás uso de tu imaginación, está vez vas a imaginarte a una persona que no le sale un dibujo en su cuaderno

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Mi familia es mi mejor equipo

¿Cuál quieres dibujar?, ¿Un girasol? ¿Te parece que si hay más miembros de tu familia se hagan dos equipos?

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La felicidad de dar y recibir

Lee con atención el relato de Adriana y Mario, y que hizo Adriana para apoyar a otra persona, con este caso te darás más

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Detectives emocionales en acción

Luis: Sí, pero como yo soy más chico que tú y tú haces más ejercicio que yo, pienso que con la manzana es suficiente para

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Luis: Claro, he oído muchas historias de ese lugar, sé que viven personas muy distintas y que siempre están pensando cuál

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Que te pareció esta situación, un poco incómoda, ¡No!

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

¿Te gusto este juego?, cada variante era más difícil.

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Pongamos solución a la discriminación

identifica grupos de personas que han sido susceptibles de discriminación y maltrato y analiza las consecuencias de este

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Adriana: y ¿quién más podría llegar a esta hora y en este lugar Lucia? Sólo nosotros.

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En bienestar, podemos estar

¿Cuál crees que sea la razón por la cual Alex actúa de esa forma hacia Pedro?María: Pero yo pienso una cosa, Adri.

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