Contenido · Ficha de clase

Comprendiendo el mundo de las emociones

reconoce cuándo las emociones ayudan a aprender y a estar bien y cuándo dañan las relaciones y dificultan el aprendizaje.

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Visitando a la doctora Emoción

por la vida al reconocer, disfrutar y expresar aprecio por el hecho de estar vivo, tener un cuerpo y capacidades para aprender

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

o ¿Cómo crees que se sienta alguien cuando te está platicando algo muy importante y tú dejas de prestarle atención y olvidas

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El ABCD para transformar la emoción

identifica cómo el pensamiento puede modificar el comportamiento que genera una emoción.

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

¿Qué vamos a aprender?

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Ayudando a Kirahvi

¿Algún día se deja de aprender?

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Proponiendo soluciones

enojaba o se ponía triste.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

explica la intensidad de las diversas emociones relacionadas con el enojo y cómo las puede aprovechar para el bienestar propio

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Mi familia es mi mejor equipo

Mario desea saber cómo se sintió.

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La felicidad de dar y recibir

Énfasis: reconocer acciones que dañan o beneficien a otros y cómo se siente al ayudar a alguien. ¿Qué vamos a aprender?

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Detectives emocionales en acción

¿Qué vamos a aprender?

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Énfasis: identifica cómo etiquetar a otros puede llevar a juzgarlos de manera negativa. ¿Qué vamos a aprender?

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

¿Cómo crees que se siente la otra persona cuando la interrumpes?

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

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Contenido · Ficha de clase

Pongamos solución a la discriminación

¿Cómo se siente? Quizás podrías empezar por ahí. Mariana comenta que va a llamarle para ver cómo se siente.

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