Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Siente como el aire entra en tu cuerpo y aprovecha cada exhalación para soltar el cuerpo y relajarte.Ahora realiza un ejercicio

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Visitando a la doctora Emoción

aprecio por la vida al reconocer, disfrutar y expresar aprecio por el hecho de estar vivo, tener un cuerpo y capacidades para

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

escucha a sus compañeros para enriquecer los propios procedimientos para resolver un problema.

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El ABCD para transformar la emoción

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

emplea técnicas de atención y regulación de impulsos para regresar a un estado de bienestar ante una situación aflictiva.

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Ayudando a Kirahvi

¡Cuántos movimientos diferentes sabes, así como tú, también los maestros y maestras bailaron, para ayudar a Kirahvi!

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Proponiendo soluciones

que esté tranquila y contenta, así como Mario le diga lo que él necesita para que se lleven bien.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

explica la intensidad de las diversas emociones relacionadas con el enojo y cómo las puede aprovechar para el bienestar propio

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Mi familia es mi mejor equipo

cb=1481661281 Para finalizar, dibuja a cada uno, un garabato que sea como la firma de pintores a un lado del girasol.

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La felicidad de dar y recibir

- Ayudar a otros para practicar la generosidad. - Para ser solidarios. - Para sentirnos en bienestar y útiles. - Pedir y

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Detectives emocionales en acción

Concluyendo podemos seguir los siguientes pasos para abordar un conflicto: Tomar un tiempo para tranquilizarnos.

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A veces diferentes, otras veces semejantes

en lo importante que es entender la diferencia para integrarnos como personas.

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

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