Contenido · Ficha de clase

¡Mi miedo, mi fortaleza!

¿Ahora piensa qué puedes hacer para enfrentar el temor que te provoca ir al dentista?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Camino a casa

Ahora que identificaste esa emoción en el video, vamos a ver que planeta eres.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

Ahora dibuja un triángulo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

De la sorpresa al asombro

Quizá ahora te estarás preguntando, ¿Cómo de la sorpresa se pasa al asombro?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡La magnitud de la sorpresa!

Encontré una gran variedad de semillas como semillas de apio, espinaca y chícharos Ahora te invito a observar un video para

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Acompáñame a ver esta alegre historia

Ahora me gustaría saber cuándo has sentido alivio o regocijo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La intensidad del miedo

Otro ejemplo recuerdas alguna situación desagradable en donde sentiste miedo, y ahora se manifiesta como un temor a que te

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Historias de aversión y superación

Ahora, ¿Qué debe hacer el conejito para que no se lo coma el zorro?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

Bueno, pero ahora viene lo más importante ¡Aprender a regular el desagrado!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Tristeza y soledad, creativas amigas

Desde el inicio de la pandemia, mi mamá tuvo que dejar de asistir a su trabajo y ahora trabaja desde casa, yo era la más

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Cultivando mi estado de ánimo

Al transformar tus pensamientos y creencias, ayudas a transformar el estado de ánimo, por ejemplo, ahora con la pandemia

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El tren del estado de ánimo

Veamos ahora como emoción y estado de ánimo son cosas diferentes y por qué es necesario identificarlos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los parientes del enojo

Ahora entiendo la razón por la que las maestras están en la misión especial, ahora nuestro reto es que elaboren su emocionómetro

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo te sientes hoy?

Ya que logres identificar tu estado de ánimo, ahora realizarás s los siguientes ejercicios.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La magia de los sentimientos

Ahora con lo que hemos platicado te das cuenta que los sentimientos se van formando poco a poco y tienen que ver con lo que

Ver contenido