Contenido · Ficha de clase

¿Quién tiene el control?

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Nuestro cuerpo es, literalmente, un manojo de nervios

Para elevar el reto de “echar volados” deberán de mantener el equilibrio en un solo pie al mismo tiempo que lanzan la moneda

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Los huesos y los músculos trabajan juntos

Conocerás cómo trabajan en conjunto el sistema muscular y el sistema óseo, conocerás algunos ejemplos de cómo se logra ese

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La participación del sistema muscular

Pon atención en el ejemplo con el pollo.

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¿Cómo funciona el sistema óseo?

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¡Me preparo para ejercitarme!

Seguirás aprendiendo las medidas para prevenir accidentes y evitar lesiones en el sistema locomotor.

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Mantengo sano mi sistema locomotor

En esta sesión recordarás las acciones para prevenir lesiones en el sistema locomotor aprendidas en la sesión anterior.

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Cuidamos nuestro sistema locomotor

Énfasis: Explicar cómo influye la actividad física en el fortalecimiento del sistema locomotor.

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Sigue en movimiento

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Vendas, vendajes y camillas

Qué hacer en caso de estar ante un lesionado Reposo: no mover, ni estirar el área lesionada.

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Algunas lesiones del sistema locomotor y cómo prevenirlas

Puedes recordar, si alguna vez has sufrido alguna lesión en el cuerpo al estar jugando o cuando practicabas algún deporte

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¿Qué son las fracturas, esguinces y luxaciones?

Fractura simple: El hueso se quiebra en una sola parte.

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Fracturas, lesiones musculares y rayos X

¿Qué lesiones puede tener en un hueso o en un músculo? ¿Qué vamos a aprender?

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Trabajando juntos

que sale en el esquema.

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Los desechos del cuerpo

Recuerda que el cuerpo funciona por el trabajo en equipo de todos sus órganos y sistemas.

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