Contenido · Ficha de clase

Nuevas palabras mágicas

definen nuestra personalidad y permiten conocernos mejor, satisfacer nuestras necesidades y entender muchas de nuestras conductas

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Una ardilla y un partido de fútbol

¿Realmente conectas con la imagen que está en el espejo?

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El valor de ser un ser humano

que no han podido ver sus sueños culminados, sus metas han quedado sin cumplir, ya que de alguna u otra manera, se ha violentado

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Y ahora, ¿qué sigue? Parte I

puntos de vista ante una situación aflictiva, para que no te paralices ni te enojes y para que puedas realizar acciones conjuntas

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Recordar es volver a vivir. Parte 1

Describe cómo se expresan ambos estados en el cuerpo, voz y conducta.

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¿Quién dijo guácala?

actitudes que generan asco, sin dudar las rechazas, así como evitas los alimentos en descomposición, evitas esas pésimas conductas

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La advertencia del asco

Lo cual puede ser un hecho violento y causar una sensación de disgusto.

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¡Sorpresa! Somos un equipo

facilita que la atención se active ante un acontecimiento inesperado, mientras que el asombro favorece que aparezcan conductas

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Cómo pescar sin ser pescado

que nos gusta o nos disgusta, a rechazar algo que no nos haga sentir a salvo, o sentir repugnancia, o aversión hacia conductas

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Una búsqueda desagradable

Es hora de eliminar estas conductas que causan repugnancia. ¿Sabes lo que es la repugnancia?

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Enojo con causa igual a solución pensada

La furia es ya un enojo violento, puede haber gritos o gestos agitados.

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Momentos para recordar

la manera en cómo relacionas la situación en ese momento con tus emociones será poco adecuada y, en consecuencia, tu conducta

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Los sentimientos son más duraderos y pueden en ocasiones coincidir o no con nuestras conductas reflejadas a los demás, porque

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Porque mis sentimientos sí importan

la manera en cómo relacionas la situación en ese momento con tus emociones será poco adecuada, y en consecuencia, tu conducta

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Los eventos que van formando parte de nuestra vida y nuestra memoria, influyen en nuestra conducta cuando se presentan situaciones

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