coleccion · Ficha de clase

En busca de la regulación emocional

Describe, en forma general, qué es la regulación emocional y algunas maneras para llevarla a cabo con el propósito de lograr

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Describe qué son los sentimientos y cómo se manifiestan, así como la importancia de ellos en la vida cotidiana para lograr

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Hola, ¿cómo te sientes?

Escribe 3 razones por las que es necesario tener un buen estado de ánimo y que puedes lograr

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Puedo lograr eso regulando lo que pienso.

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En bienestar, podemos estar

Para lograr el bienestar, se requiere que las personas trabajemos en todos los aspectos que necesitamos: En

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Tiene muy claro lo que quiere lograr.

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Atando y desatando las emociones

-Qué maravilloso talento y cuantas cosas debió de superar para lograr sus metas.

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

Lucy se encuentra en su salón de clases, se le nota algo desesperada y la razón está en que no logra

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Vámonos de campamento

Uno es el haber aprendido a tomar decisiones que nos permiten lograr el bienestar personal y colectivo y su otro tesoro son

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Utilicemos las emociones

Saladín: Muy bien, estoy seguro de que lo vas a lograr.

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¡El cometa de la alegría!

multimedia/RSC/Audio/202102/202102-RSC-znm6ZjLcaQ-DemasiadaAzucar.mp3 Desde este planeta se logran

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“Explorando el universo de las emociones”

Logra convertir la sorpresa en curiosidad y eso, siempre nos ayudará a buscar distintas soluciones.

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Camino a casa

continuación, se van a presentar las características de los planetas que conforman el universo de emociones, para ver si así logras

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

No es fácil, pero si vas practicando, poco a poco lo logras.

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¡Buuu! Soy el miedo

Obsérvalo, todo lo hace lentísimo, te cansa y no logras concentrarte; y pierdes el control.

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