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Ficha: Universo de emociones: el enojo.

expresa cómo el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas.

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Ficha: Vaciar la bolsa de enojo

infiere cómo el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas.

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Ficha: Y ahora, ¿qué sigue? Parte I

describe y valora distintos puntos de vista ante una situación emocional aflictiva, proponiendo acciones para generar un

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Ficha: Sonríe y pinta tu mundo de colores

autogestiona recursos emocionales no aflictivos, como la alegría y el amor, para mantener la motivación frente a una dificultad

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Ficha: Soy, pienso, siento y hago a través de mi sexualidad

comprende los cambios físicos y emocionales que experimenta durante la adolescencia y analiza las implicaciones personales

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Ficha: ¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Con apoyo de esta ficha de clase, aprendes que son las habilidades sociales y emocionales, así como el propósito del curso

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Los beneficios de una mente activa

Entenderemos que a pesar de estar confinados, el bienestar mental y emocional son prioridad y que debemos mantener las relaciones

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Los beneficios y necesidades del ocio

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Naturaleza humana

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No hay edad para jugar

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No puedes sanar lo que no puedes sentir

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Nunca perdamos la esperanza

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Mis necesidades y mis derechos

Contiene las sesiones: Lo que necesitamos para vivir; Derechos y necesidades; y Mi bienestar físico y emocional.

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