coleccion · Ficha de clase

¿Ánimo? ¡Ánimo!

Toma en cuenta que en general existen seis emociones primarias y sus respectivas familias.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

A diferencia de las emociones básicas que conoces y son 6, estos son algunos de los estados de ánimo.

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Mi amigo Lolo

471 Del minuto 7:51 a 9:06 Qué importante es saber hablar de lo que sentimos, así como de la forma de regular nuestras emociones

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Momentos para recordar

recapitula acerca de su conocimiento sobre las emociones básicas, los estados de ánimo y los sentimientos, así como su influencia

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Mi amigo Lolo

471 Del minuto 7:51 a 9:06 Qué importante es saber hablar de lo que sentimos, así como de la forma de regular nuestras emociones

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Momentos para recordar

recapitula acerca de su conocimiento sobre las emociones básicas, los estados de ánimo y los sentimientos, así como su influencia

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

responde ante las reacciones producidas por las emociones relacionadas con el enojo, y las regula de acuerdo con el estímulo

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¿Cómo lo resuelvo?

¡Sentimientos y emociones! Los sentimientos de las personas que están involucradas, ¿verdad?

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Mi postura ante los dilemas

Ahora identifica emociones y sentimientos. ¿Cómo crees que se sienta Raúl?

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Pijamada de las decisiones

Recuerda que, si tomas un tiempo para reflexionar, puedes identificar tus emociones y aceptar por qué te sentiste triste,

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Ejerzo mis libertades en la vida cotidiana

Se conforman con pensamientos, experiencias, emociones, gustos, valores, la educación que recibimos de nuestra familia y

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La libertad con principios

La clase pasada viste el respeto a la libertad tuya y de los demás, la importancia de expresar tus ideas, emociones y opiniones

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Tomo decisiones ante un dilema y respeto los derechos humanos

emociones y sentimientos y las de los demás).

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Volver a unir las piezas

De esta forma cada quien puede entrenar su mente y emociones.

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Cada cabeza es un mundo

Aprendizaje esperado: aplica sus habilidades sociales, como manejo de emociones, empatía y asertividad

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