coleccion · Ficha de clase

Comprendiendo el mundo de las emociones

Después de lo que acabas de aprender, anota en un pedazo de papel 3 emociones que te provoquen sentirse bien y colócalo en

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Visitando a la doctora Emoción

¿Qué hizo Nelson Mandela para procurarse Bienestar y evitar actitudes pesimistas y de derrota a pesar de estar en prisión

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El ABCD para transformar la emoción

Mario: Las cosas serían distintas si la maestra me hubiera pedido que imprimiera la imagen de la hormiga; porque él es buenísimo

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

La técnica PARAR también ayuda a mantener la motivación a pesar de la adversidad o la dificultad y superarla.

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Ayudando a Kirahvi

con suavidad a los tobillos y ve recorriendo con tus manos tus piernas para ir subiendo lentamente el tronco, barbilla pegada

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Proponiendo soluciones

como lo hizo, quizás eso hubiera hecho que las cosas se calmaran entre ambos, también hay otra opción, que Alan hubiera pedido

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La felicidad de dar y recibir

inventó juguetes que servían para que las niñas y niños más pequeños, jugaran y aprendieran al mismo tiempo, todo estaba pensado

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Detectives emocionales en acción

Adriana se acerca al pizarrón para construir el caso e irá pegando en el pizarrón imágenes y notas, como las que se muestran

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A veces diferentes, otras veces semejantes

de ser muy diferentes y a pesar de que crecimos en lugares con costumbres muy distintas.

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

, ¿Qué estabas pensando o sintiendo en el momento que cometiste el error?

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Pongamos solución a la discriminación

Muy bien pensado. ¿Cómo escuchaste a Alex?

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

-Lucia: nunca había pensado en la oscuridad de esa forma, creo que puede resultar ¡muy divertido!

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En bienestar, podemos estar

Y así, pensando que Leonora no los escuchaba, hablaban de ella como si fuera un enorme problema.

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Los cambios que me generan bienestar

Estuve pensando y, aunque tuve miedo por lo desconocido, ahora tengo entusiasmo por todo lo nuevo que vamos a organizar juntas

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El laberinto de las emociones

- ¡Muy bien pensado! ¡Andando!- ¿Sabes CaracoAdriana?

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