coleccion · Ficha de clase

¡Buuu! Soy el miedo

Sensación y emoción. https://youtu.be/5yQWW_iZ9Ps?

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Misión: Alegría

- Todos los beneficios que la alegría y el humor aportan a nuestra vida y todas las emociones

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¡La magnitud de la sorpresa!

Las emociones secundarias ya implican interpretaciones personales que pueden dejar huella (memoria emocional) que será retomado

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De la sorpresa al asombro

La diferencia está en la manera en que regulamos nuestra emoción y le sacamos algún provecho a nuestra experiencia emocional

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El triángulo transformador de la tristeza

¿Qué hiciste para regular esa emoción y regresar a la calma?

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Tristelia: Todas las emociones son necesarias.

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Historias de aversión y superación

¿Cómo haces para regular tus emociones ante esta difícil situación?

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La intensidad del miedo

Hay más emociones que se desprenden del miedo, como el susto.

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¡En la torre del miedo!

Aprenderás la intensidad de cada una de las emociones relacionadas con el miedo.

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¡Conexión alegría!

Las emociones, poco a poco, se van transformando y no son igual para todas las personas.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

que puedas volver a esa emoción cada vez que quieras tan solo al recordarla.

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Los parientes del enojo

La emoción de la MOLESTIA y la importancia de la REGULACIÓN EMOCIONAL.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Soy suprema alegría, la luchadora de las emociones.

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El árbol regulador de las emociones

El árbol regulador de las emociones

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Otra manera de explicarte las emociones de la tristeza es con una estrella.

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