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Yo me siento así

: Uno agradable, amable y el otro desagradable, no amable.

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¿Te marchitas o floreces?

En casa de Uraquimataro, Chico, no era bien visto, desde luego, porque era un vagabundo que siempre vivía en los potreros

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Yo puedo ayudar

Narradora: Entonces la maestra se acercó, y Freddy estaba muy molesto porque iban perdiendo en el juego y él ya no quería

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La línea de mi vida

porque ahorita todavía no puedo, estoy chiquita. ¡Acertijo resuelto!

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Mi mayor poder

Tía: Porque se ponen contentas de verte. Renata: Pero también brillan cuando yo no estoy.

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Estoy bien cuando…

No tengo a dónde ir porque el agua está por dentro y lo inunda todo.

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Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

Te invito a ver este video de unos amigos que se enojaban porque no les salían las cosas bien a la primera:

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Las emociones nos van a hacer pensar

o recoger juguetes, entonces no haces bien las cosas porque estas enojada (o) y no piensas en nada.

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Quienes me ayudan

Seguramente alguna vez te regalaron algo que no te gustaba, y te sentiste triste, enojado o frustrado, pero, aunque tengas

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Me siento bien

En cambio, cuando vas a algún lugar y sientes que se burlan de ti, eso no te gusta, porque te hacen sentir mal.

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Medidor emocional y memorias

Observa el siguiente video donde se presenta un cuento de dos cabritas que te mostrará porque no debes de ser terco y cuando

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La tortuga y el conejo

El conejo no pone tanta atención, su cuerpo se mueve mucho, no se da cuenta de lo que hace y no puede completar las actividades

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El dado de las emociones

No olvides que esta postura te ayuda mucho que estés y te sientas mejor y puedas enfocar cuando lo necesites, por ejemplo

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Mi agitación y mi calma

Y luego, cuando vemos que ya no estamos en peligro, nuestra respiración se siente más calmada ¿No?

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Misión: encontrar lo importante para ti

SERGIO: Tienes razón ¡no lo había pensado!

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