coleccion · Ficha de clase

Las emociones nos van a hacer pensar

o recoger juguetes, entonces no haces bien las cosas porque estas enojada (o) y no piensas en nada.

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Quienes me ayudan

Seguramente alguna vez te regalaron algo que no te gustaba, y te sentiste triste, enojado o frustrado, pero, aunque tengas

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Me siento bien

La idea es que no se debe caer, si se te cae comienzas de nuevo, no pasa nada.

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Medidor emocional y memorias

lograr algunas cosas, te desanimas, no te esfuerzas y no alcanzas tu meta, ¿Te ha pasado?

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La tortuga y el conejo

El conejo no pone tanta atención, su cuerpo se mueve mucho, no se da cuenta de lo que hace y no puede completar las actividades

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El dado de las emociones

No olvides que esta postura te ayuda mucho que estés y te sientas mejor y puedas enfocar cuando lo necesites, por ejemplo

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Mi agitación y mi calma

Y luego, cuando vemos que ya no estamos en peligro, nuestra respiración se siente más calmada ¿No?

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Misión: encontrar lo importante para ti

SERGIO: Tienes razón ¡no lo había pensado!

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¡Qué mal me siento!

y ya no pude salir.

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Misión: aprender de los afectos

No, nadie sabe todo acerca de las emociones, pero cuando las conoces un poco más y entiendes lo que te hacen sentir, puedes

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¡Yo solito!

no puedo?

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Te invito a mi fiesta

Karina: No, claro que no.

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Pasito a pasito

Alcanzar una meta es como subir una escalera alta, no puedes llegar arriba si no vas escalón por escalón. 

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Mejor espero

Hijo: (llorando y gritando) No quiero hacer la tarea, mamá. No quiero, no quiero, no quiero. Ya me enojé.

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Iguales pero diferentes

Se ve que es tranquila y aunque ya es una persona mayor, no se cansa nunca.

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