coleccion · Ficha de clase

Misión: Es cuestión de perspectiva

Énfasis: Identifica una perspectiva alterna que lo ayuda a regular tensión o estrés.

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Reconociendo a mis monstruos

puede limitar o incluso impedir el desarrollo personal, cuando eres consciente de tu lenguaje interno, puedes usarlo para regular

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Parar, parar, que el mundo no se va a acabar

Recuerda que detectar qué es lo que causa tu estrés es importante, porque así podrás regular esas sensaciones.

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Regresa al lugar de paz

Conocer y regular tus emociones te va a ayudar a sentirte mejor.

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Los monstruos sí existen

Todas las emociones tienen una función, pero hay que conocerlas y aprender a regularlas.

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Expresando mis emociones

Conocer y regular tus emociones te va a ayudar a sentirte mejor.

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En busca de la regulación emocional

Este día aprenderás como regular tus emociones. ¿Qué hacemos?

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

¿Cómo regulas tus sentimientos?

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Hola, ¿cómo te sientes?

Ale: Exactamente, eso me cambió el día y pude regular mi mal humor.

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

El enojo es una respuesta natural y como todas las emociones son necesarias, lo importante es que aprendas a regularlas,

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Aprenderás como mejorar tus calificaciones al regular tus emociones y tus estados de ánimo, esto te causará un sentimiento

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

El año pasado tuve que aprender a regular mi frustración y mi tristeza, por no poder ir a la escuela y ver a mis compañeros

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La importancia de las reglas en mi vida

página número 94 de tu libro de Formación Cívica y Ética primer grado, te dice que: Las reglas de conducta nos ayudan a regular

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¿Cómo puedo participar para resolver las necesidades comunes?

B buen estado, R regular o M mal.Puede ser “B” en la imagen se ve limpio y ordenado.Vas al siguiente ejemplo.

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La importancia de las reglas en mi vida

página número 94 de tu libro de Formación Cívica y Ética primer grado, te dice que: Las reglas de conducta nos ayudan a regular

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