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Decisiones que impactan al mundo

-Tienes mucha razón Adriana, comento Angélica.

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

Aquí tienes el mapa de la ruta que seguiremos.

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“Explorando el universo de las emociones”

Pero tienes ganas de desarrollarlas ¿No? por eso es bueno que vengas con nosotras a este viaje.

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La comunicación asertiva contra el enojo

En ambos casos se ve una comunicación pasiva.Pudimos observar que el señor de la tienda estaba enojado, puede ser que por

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

En este caso tienes temor asistir al dentista. Hasta pensarlo parece desagradable.

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El Asco, amigo mío

Tienes que aprender y comprender que la emoción del asco tiene una función protectora en nuestras vidas.

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Camino a casa

No tienes nada que temer. ¿Estás bien?, ¿Cómo te llamas?

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El triángulo transformador de la tristeza

Por ejemplo, supongamos que tienes una prima que está triste porque hizo un dibujo para un trabajo de la escuela y se le

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La intensidad del miedo

El miedo es una emoción que nos protege de un peligro real, por ejemplo, si una persona entra armada a una tienda, con la

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Historias de aversión y superación

Tienes que seguir las recomendaciones que te dicen tus papás para cuidarte y no enfermarte.

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El árbol regulador de las emociones

Aquí tienes que identificar la situación, es decir, preguntarte qué es lo que te desagrada, como cuando ves basura en la

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Tristeza y soledad, creativas amigas

La tristeza es una emoción que surge cuando no se logra una meta o se pierde algo valioso, cuando estás triste no tienes

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El tren del estado de ánimo

Primero, el nivel de energía que sientes, el cual puede ser alto, medio o bajo En segundo lugar, además de la energía que tienes

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Los parientes del enojo

Tienes razón abue, puedo esforzarme para explicar lo que siento en lugar de salir corriendo o gritar ¿Sabes?

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¿Cómo te sientes hoy?

Cuando sientes que te dejaron mucha tarea y que además tienes que ayudar en casa, no siquiera sabes por dónde empezar, y

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